ごきげんさん

腰を痛めています。

しょっちゅう痛めているんですけど、
今回はひどく、
座っても横になっても痛いのです。

半泣きです。

痛くない姿勢というのが見つからず、
おっ、この姿勢大丈夫！と思っていても、数分すれば痛み出すしまつ。
横になったらなったで寝返りができません。
いや、できるけど、痛いから、ゆ～っくりです。
起き上がるのも、
どういう姿勢の順番なら痛くないか毎回試行錯誤です。

痛いです。
それでもどうにか動けるから、生活はできます。
でも、
一人で布団の中でじっとしていると、
じわじわと心細くなっていきます。

病院へ行ったほうがいいのかしら…。
行くにも一人では行けないこの状況に、
半泣きです。

それでも、どうにか一眠りして起きてみると、
ちょっとずつ、痛みが引いている実感がありました。

その嬉しさをエネルギーにして、
とある医療機関に相談の電話をしてみました。

すると、
とにかく三日は安静にしてくださいとのこと。

痛みが治まっている様子があるのなら、
あわてて病院へ行かなくて大丈夫と言ってくれました。

「大丈夫！」
なぁんて安心できるお言葉！

いいのね？
三日、寝てればいいのね！

となると、じたばたすることはありません。
じっくり寝込む宣言をして、
本を抱えて布団にもぐりこみました。

よっこらしょ。

そして三日がたちました。

あいかわらず痛みはあるものの、
外に出かける気力も戻り、
落ちた体力と増えた体重を、どうにか自分で支えながら、
ゆっくりゆっくり歩いて病院へ行きました。

そして湿布と鎮痛剤（胃薬付き）１週間分の処方となりました。
一番の治療は、ただただ安静にしていること。

はい、夜遊び、しばらく控えます～(~_~;)

病院帰りに書店に寄って、
　
　『聖☆おにいさん④』　中村光　講談社　2009　（写真）

を買いました。

カメ係が買って来ないから、自力で買うしかなかったのです。


今夜の腰痛安静布団中読書で、
おにいさんたちと再会です。